Comment améliorer votre environnement intérieur

Conseils d’ordre général

• Ne pas fumer à l’intérieur du logement.
• Pour l’entretien du logement, privilégier un produit multi-usage écolabellisé.
• Pour les travaux de rénovation et de décoration, utiliser des produits étiquetés A+.
• Limiter le nombre de plantes dont la terre est un réservoir de moisissures et faire attention aux espèces à potentiel allergisant ou toxique.
  

• Maison avec bulles interactives
  1,44 Mo

Aération - Ventilation

Entretien du logement

• limiter le nombre et la quantité de produits ménagers et préférez les produits multi-usages éco labélisés.
• éviter l’utilisation des désodorisants, bougies parfumées, huiles essentielles, encens, papier d’Arménie…

Pollution chimique

• En cas de source d’émissions de substances chimiques dans le logement (travaux ou peintures récentes, mobiliers neufs…), alterner des périodes de chauffage avec des périodes d’aération intensive du logement.
• Limiter le stockage et l’utilisation des produits d’entretien / cosmétiques / bricolage / décoration.
• Entreposer les produits dans un placard fermé.
• Eliminer les sources tel que : huiles essentielles, bougies parfumées, parfum d’intérieur, aérosols…

Le monoxyde de carbone

• Chaque année, faire vérifier les installations par un professionnel : chaudières, chauffe-eau et chauffe-bains.
• Entretenir la gazinière : nettoyer les brûleurs, vérifier la date de péremption et l’état du tuyau.
• Faire ramoner les conduits et cheminées au moins une fois par an.
  Ne pas utiliser de chauffages d’appoint en continu (ils ne sont pas raccordés à l’extérieur et doivent être utilisés dans des pièces ventilées) ou des appareils non destinés à cet usage (réchauds de camping, panneaux radiants à gaz, fours, braseros, poêle à pétrole etc.).
• Ne pas utiliser en intérieur, un groupe électrogène.
• Aérer tous les jours, même en hiver !
• Ne jamais obstruer les entrées d’air.

L'humidité

• Assurer un bon renouvellement d’air (ne pas boucher les entrées d’air, nettoyer régulièrement les bouches d’entrée et sortie d’air à l’eau savonneuse).
• Chauffer de manière régulière et homogène le logement (éviter des écarts de température d’une pièce à l’autre).
• Éviter les aquariums.
• Éviter de faire sécher le linge dans le logement, ou laisser un ouvrant ouvert pendant le séchage.
• Couvrir les casseroles durant la cuisson et actionner la hotte aspirante ou ouvrir la fenêtre.
• Pendant et après la douche, pour évacuer l’humidité, fermer la porte et ouvrir la fenêtre ou déclencher le système d’extraction s’il ne fonctionne pas en continu. En l’absence de fenêtre, laisser la porte ouverte et l’ouvrant le plus proche ouvert.
• Utiliser des déshumidificateurs si besoin.

Les moisissures

Les acariens

• envelopper le matelas dans une housse anti- acariens sans acaricide, à la taille bien ajustée ;
• remplacer le sommier tapissier par un sommier à lattes ;
• remplacer la literie en plume par de la literie synthétique lavable ;
• éliminer, limiter le nombre de peluches et les laver en machine tous les 3 mois ;
• laver en machine la couette et l’oreiller tous les 3 mois minimum ou mettre une housse anti- acarien ;
• laver les draps toutes les une à deux semaines ;
• remplacer la moquette par un sol lisse et préférer des tapis et des rideaux lavables;
• ranger les vêtements dans une armoire ou une commode ;
• éliminer au maximum les niches à poussière ;
• ne pas laisser les livres sur une étagère, les mettre dans une bibliothèque munie de porte ou dans des bacs avec un couvercle ;
• limiter le nombre de bibelots sur les étagères ;
• utiliser de préférence un aspirateur avec une dépression de 30 kPa muni d’un filtre HEPA (information notée sur l’aspirateur) et ouvrir la fenêtre pendant son utilisation.

Les nuisibles

• Il est important de traiter tout le logement et toutes les parties infestées de l’immeuble (voir auprès de votre syndic ou votre bailleur pour les modalités) par une société spécialisée.
• Limiter le stockage alimentaire, surveillez les emballages (blattes).
• Veiller à ce que les poubelles soient fermées.

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Le plomb

• Laver souvent les mains des enfants, avant les repas et couper les ongles courts.
• Veiller à un bon équilibre alimentaire : proposer des aliments riches en fer et en calcium pour éviter que le plomb se fixe dans son organisme.
• Faire sortir l’enfant le plus souvent possible du logement : favoriser les promenades.
• Supprimer l’accessibilité aux peintures dégradées contenant du plomb en interposant un obstacle : meuble légèrement espacé du mur, carton ou papier peint (à éviter en cas d’humidité des murs).
• Recouvrir les balcons s’ils sont couverts de feuilles ou plaques de plomb, avec un revêtement type caillebottis, pour que l’enfant n’y ait plus accès.
• Nettoyer souvent le sol des pièces et des balcons ou terrasses, les rebords de fenêtre avec une serpillère humide et aérer votre logement pour en chasser l’humidité et si besoin, ramasser les écailles de peinture avec un chiffon humide.

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