Seniors à Paris : loisirs et citoyenneté
Service
Mise à jour le 10/05/2023
Sommaire
Le temps de la retraite est souvent l’occasion de se découvrir de nouveaux centres d’intérêts et de pratiquer de nombreuses activités.
Le dispositif Seniors à Paris propose de nombreuses activités !
Cartographie en ligne : « être senior à Paris »
Pour favoriser l’autonomie des seniors parisiens, la Ville de Paris soutient les initiatives locales contribuant au bien vieillir. Avec le concours de la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Paris, la Ville déploie sur le territoire parisien une offre variée d’ateliers permettant de préserver le lien social, la santé et le bien-être des seniors parisiens.
La cartographie « être senior à Paris » ci-dessous permet de trouver les nombreuses activités proposées à Paris pour les plus de 60 ans.
Cette cartographie permet d’identifier les activités en fonction de leur thématique et de leur lieu de réalisation.
Cliquez sur les pastilles bleu et orange et découvrez les activités proposées, les horaires, les coordonnées … pour profiter pleinement de la vie à Paris.
La Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Paris
La Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de Paris est une instance départementale présidée par la Ville de Paris qui soutient, coordonne et renforce les initiatives locales concourant au bien vieillir et à la prévention de la perte d’autonomie des personnes de 60 ans et plus.
Cette instance est composée de 9 membres : la Ville de Paris, l’Agence régionale de santé, l’Agence nationale de l’habitat, la Caisse nationale d’assurance vieillesse, la Caisse primaire d’assurance maladie, la Sécurité sociale des indépendants, la Mutualité sociale agricole, les représentants des institutions de retraite complémentaire et la Fédération nationale de la mutualité française
Cette instance est composée de 9 membres : la Ville de Paris, l’Agence régionale de santé, l’Agence nationale de l’habitat, la Caisse nationale d’assurance vieillesse, la Caisse primaire d’assurance maladie, la Sécurité sociale des indépendants, la Mutualité sociale agricole, les représentants des institutions de retraite complémentaire et la Fédération nationale de la mutualité française
Université Permanente de Paris
Modalités d'accès aux activités de l'Université Permanente de Paris (UPP)
Conformément aux dispositions légales et règlementaires en vigueur, le PASS vaccinal et le port du masque ne sont plus requis pour accéder aux activités de l’UPP
Le port du masque reste néanmoins fortement recommandé.
Le port du masque reste néanmoins fortement recommandé.
Vous souhaitez découvrir de nouveaux domaines de savoir ou parfaire votre connaissance sur un grand nombre de sujets ? À l’Université permanente de Paris (UPP), différentes filières offrent, autour d’un même thème, des conférences, des promenades, des visites et des ateliers. Trois programmes sont proposés tout au long de l’année sous forme de sessions (printemps, été, automne/hiver).
La plupart des activités proposées sont gratuites (à l’exception des promenades commentées et des clubs philo pour lesquels une participation financière variable en fonction de votre niveau d’imposition sera demandée).
- être Parisien·ne·s,
- préretraité·e·s ou retraité·e·s à partir de 55 ans, ou en situation de handicap,
- résider à Paris depuis au moins 3 ans (dans la limite des places disponibles une dérogation pourra être accordée).
Pour les conférences, les visioconférences , les visites guidées, les randonnées, les promenades découvertes et les clubs philo, vous devrez impérativement utiliser le formulaire de présélection qui est soit téléchargeable sur cette page, soit détachable dans la brochure papier.
→ renseignez votre identité,
→ cochez, au sein de chaque filière, dans la colonne ‘’choix’’, les activités auxquelles vous souhaiteriez participer.
Attention : ce formulaire est destiné à vous permettre d’effectuer une présélection des activités qui vous intéressent.
Il ne s’agit en aucun cas d’une inscription définitive.
Outre le formulaire, des pièces justificatives sont nécessaires à l'instruction de votre demande selon votre situation. La liste est indiquée dans chaque brochure du programme.
Attention : les dossiers incomplets ne seront pas traités et aucune de vos préinscriptions ne pourra être prise en compte.
Une fois ce formulaire complété, avec les pièces justificatives nécessaires à son instruction, vous devez déposer votre dossier à partir du jeudi 2 février 2023, votre dossier à l’accueil de l'Espace parisien des Solidarités (ex Centre d'Action Sociale) de votre arrondissement ou dans la boîte aux lettres de celui-ci.
Les bons d'invitation et attestation d'inscription seront à retirer à l'Espace parisien des Solidarités (ex Centre d'Action Sociale) de votre arrondissement à partir du jeudi 16 février 2023.
Il est donc inutile de vous présenter avant pour procéder aux formalités d’inscription (retrait de la carte d’auditeur, paiement le cas échéant…) dans la mesure où votre dossier est en cours de traitement.
Nous attirons votre attention sur le fait qu’en raison d’une forte demande pour certaines activités et de la capacité d’accueil limitée de certains sites, la Direction des Solidarités de la Ville de Paris ne sera peut-être pas en mesure de répondre positivement à tous vos choix.
Vous avez toujours la possibilité de vous présenter en cours de session pour bénéficier d’éventuelles places encore disponibles.
Clubs Seniors
Modalités d'accès aux clubs
Conformément aux dispositions légales et règlementaires en vigueur, le
PASS vaccinal et le port du masque ne sont plus requis pour accéder aux
activités de l’UPP
Le port du masque reste néanmoins fortement recommandé.
Le port du masque reste néanmoins fortement recommandé.
Vidéo Youtube
Les clubs seniors de la Ville de Paris proposent aux parisiens, préretraités et retraités à partir de 55 ans, ou en situation de handicap, de nombreuses activités gratuites ainsi que des stages et des ateliers avec une participation financière calculée en fonction du montant d'imposition.
De nombreuses activités vous sont proposées. . .
Vous pouvez vous rendre dans chacun des clubs de la capitale et choisir votre club en fonction des activités qui y sont proposées. Leur accès est gratuit sur présentation de la carte d’adhérent.
Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des animateurs vous accueilleront et vous guideront en fonction de vos attentes et de vos centres d’intérêts.
Vous êtes les bienvenus, que vous souhaitiez vous attacher à un club ou que vous recherchiez une activité précise.
Des activités à distance ( Conseils numériques, gym, relaxation, dictées, devinettes, chansons, productions artistiques …) sont également proposées par les animatrices et animateurs des clubs seniors via un blog :
➝ padlet.com/clubseniorscasvp/ restonsconnectes
➝ padlet.com/clubseniorscasvp/ restonsconnectes
Atelier bois, bougies, broderie, canevas, cartonnage, collage, couture, création de poupées, création d’objets, crochet, déco patch, dentelle au fuseau, dentelle sur papier, jardinage, modelage, papier mâché, patchwork, poterie, scrapbooking tricot, vannerie, vannerie en papier journal…
Aquarelle, atelier décoration, atelier photos numériques, céramique, chant, chorale, création de bijoux, dessin, gravure sur verre, mandalas, mosaïque, origami, peinture, peinture sur bois, sur galets, sur porcelaine, sur soie, sur tissu, sur toile, sur verre, pochoir, sculpture…
Expression corporelle, Qi Gong (gymnastique chinoise), gymnastique, relaxation, stages de Taï Chi Chuan, Yoga.
Atelier d’initiation à Internet, jeux vidéos, libre-service Internet, stages d’informatique.
Atelier écriture, atelier d’expression orale, de langue française, de lecture, de littérature, de philosophie, bibliothèque, conférences, conversation en Anglais, en Espagnol, en Italien, stages d’Anglais, diaporamas, écoute musicale, poésie, revue de presse, théâtre.
Animation jeux mémoire, échanges sur la santé et le bien vieillir :rencontres avec des professionnels de la santé dans tous les arrondissements, ateliers d'équilibre et de prévention des chutes.
Billard, bridge, échecs, jeux de cartes et de société, karaoké, mah-jong, pétanque, ping-pong, sport cérébral.
Des ateliers gratuits de 4 séances de 2h, sous la conduite d’un spécialiste, sont proposés dans certains clubs.
Se retrouver et partager des moments de détente et de loisirs avec d’autres générations, c’est ce que permettent, tout au long de l’année, les clubs à travers les activités intergénérationnelles (échanges avec des écoles, des collèges, des centres de loisirs…).
À côté des activités spécifiques, les clubs, lieux conviviaux et d’échanges, proposent de nombreuses animations telle l’organisation de bals, la programmation de spectacles, la tenue de tournois de jeux de société… Par ailleurs, certains clubs développent des partenariats associatifs ou institutionnels permettant de participer à différentes manifestations et opérations locales.
Vous êtes parisiens, préretraités et retraités à partir de 55 ans, ou en situation de handicap. Il vous est proposé de devenir adhérent des clubs seniors, répartis sur tout le territoire de la capitale.
L’accès est gratuit et les adhérents se voient remettre une carte club qui leur permet de fréquenter l’ensemble des clubs de la Ville de Paris.
Ouverts à la journée (clubs Émeraude) ou l’après-midi (clubs de proximité), du lundi au vendredi, ils vous offrent la possibilité de pratiquer de multiples activités gratuites : manuelles, artistiques, physiques, intergénérationnelles, culturelles, ludiques…
Des stages de formation dans divers domaines (informatique, Anglais, Espagnol…), organisés sous formes de sessions, vous sont également proposés en contrepartie d’une participation financière variable selon votre montant d'imposition.Une brochure à télécharger ci-dessous vous propose des activités et animations classées par catégories et par arrondissements.
Pour tous renseignements et inscriptions, vous pouvez vous adresser directement aux clubs ou contacter le service Parisiens Retraités et Handicapés du Centre d’action Sociale Ville de Paris de votre arrondissement
Si vous êtes une association, un producteur, un entrepreneur de spectacles et que vous souhaitez proposer un projet d’animation aux seniors, vous pouvez contacter, afin de connaître les modalités le bureau des Actions pour la vie sociale de la Ville de Paris:
Directions des Solidarités - Sous-Direction de l'Autonomie, bureau des actions pour la vie sociale,
5 boulevard Diderot 75589 Paris Cedex 12.
Consulter la liste des clubs seniors offrant un dispositif de rafraîchissement
Activités proposées par la Ville de Paris
Toute l’année la Ville de Paris vous propose de nombreuses activités culturelles et de loisirs. Certaines activités sont gratuites, d’autres accessibles moyennant une participation financière établie en fonction de votre montant d’imposition.
Toute l’année, vous sont proposées des places gratuites pour :
- des spectacles (théâtre, concert, cinéma…),
- des sorties en famille dans les musées, jardins et monuments de la capitale,
- des croisières sur la Seine,
- des visites guidées…
Vous pouvez participer à des excursions et des séjours de vacances en France métropolitaine et en Europe (d’avril à octobre).
Une participation financière vous est demandée (priorité aux personnes dont les revenus sont les plus modestes).
Certaines destinations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Pour les fêtes de fin d’année, des déjeuners–réveillons avec spectacle ou animation dansante sont organisés dans des restaurants, cabarets… Une priorité est accordée aux personnes dont les revenus sont les plus modestes qui peuvent bénéficier de la gratuité.
Les Parisiens âgés de plus de 65 ans (ou de plus de 60 ans en cas d’inaptitude au travail), les personnes handicapées adultes et, dans la limite des places disponibles, les Parisiens retraités ou préretraités à partir de 60 ans.
Résider à Paris depuis au moins 3 ans (dans la limite des places disponibles, une dérogation peut être accordée).
Auprès du service Parisiens Retraités et Handicapés de l'Espace parisien des Solidarités (ex Centre d’action sociale) de chaque arrondissement.
Toutes ces activités et animations sont accessibles dans la limite des places disponibles.
Excursions et séjours de vacances en France métropolitaine et en Europe
Parmi les
activités proposées aux seniors par la la
Ville de Paris, plusieurs excursions à la journée sont organisées, pour
permettre toutes et tous de profiter des beaux-jours pour aller flâner hors de
la Capitale. Ces excursions incluent le transport en car, visites guidées ou
libres et déjeuner au restaurant. Les inscriptions sont ouvertes, sous réserve
des places disponibles, la priorité étant donné aux Parisien·ne·es aux revenus
modestes. Les tarifs, très attractifs, sont en effet adaptés aux revenus de
chacun.
Paris Sport Seniors
Le dispositif Paris Sport Seniors permet aux Parisiennes et Parisiens de plus de 55 ans de pratiquer gratuitement une activité sportive.
Parrainages, services et activités intergénérationnels
séniors et enfants
Dans une grande ville comme Paris, le monde des adultes familiers se résume parfois, aux yeux de l’enfant, à ses seuls parents. Les grands-parents ne sont pas toujours accessibles ou disponibles.
Vous souhaitez contribuer à l’épanouissement d’enfants qui ne sont pas les vôtres, ou encore que vos enfants aient l’occasion d’échanger avec des seniors proches : des associations vous en proposent l’occasion.
Parrainage
Le parrainage n’est pas seulement une aide financière et humanitaire pour des enfants de pays lointains. Pour grandir et s’épanouir tout enfant peut avoir besoin de s’appuyer sur d’autres adultes que sur ses parents. Aussi différentes formes de parrainages sont possibles dans un contexte de proximité…
Pour en savoir plus : "Parrainages" (www.famille.gouv.fr - site du Ministère de la Santé et des Solidarités)
ou consulter les sites :
-
du Centre français de protection de l’enfance : www.cfpe.asso.fr
-
de l'association Parrains par mille: www.parrainsparmille.org
Services intergénérationnels
Deux associations proposent des services mobilisant des liens intergénérationnels entre les familles et la génération des grands-parents:
-
L’école des Grands-parents Européens propose des activités de loisirs sur différents thèmes réunissant grands-parents et jeunes enfants…Pour en savoir plus : www.egpe.org
-
Grands parrains et Petits Filleuls vise à créer des relations durables dans un cadre affectif et chaleureux, par le biais d’activités et d’accueils pendant les fins de semaine et les vacances scolaires.Pour en savoir plus : www.chez.com/grandsparrains
Activités intergénérationnelles
Des associations développent diverses activités favorisant les rencontres et des échanges entre les générations, en particulier à l’échelle d’un quartier.
145, avenue Parmentier
75010 PARIS
Tél : 01 42 02 82 50
Courriel : [aires10 puis aires10.net après le signe @]nverf10@nverf10.arg[aires10 puis aires10.net après le signe @]
87, Boulevard Diderot
75012 PARIS
Tél : 01 43 66 58 15
17, rue d'Avre
75015 PARIS
Tél : 01 45 79 81 49
Courriel : [fdg15 puis club-internet.fr après le signe @]sqt15@pyho-vagrearg.se[fdg15 puis club-internet.fr après le signe @]
18, rue Jacques Kellner
75017 PARIS
Tél : 01 58 59 13 06
Courriel : [cefia-dir puis wanadoo.fr après le signe @]prsvn-qve@jnanqbb.se[cefia-dir puis wanadoo.fr après le signe @]
8, rue Camille Flamarrion
75018 PARIS
Tél : 01 44 85 53 86
15, rue du Clos
75020 PARIS
Tél : 01 43 70 31 80
Devenez bénévole
Vous avez envie de transmettre votre expérience et votre savoir-faire, de vous engager, de donner un peu de votre temps à ceux qui en ont besoin ? Les associations qui recherchent des bénévoles agissent dans les secteurs les plus divers : soutien scolaire, aide aux plus démunis, culture…
S'initier à internet
Vous souhaitez vous initier aux nouvelles technologies pour surfer ou rechercher des informations sur Internet, communiquer avec vos proches… Plusieurs solutions existent à Paris pour vous permettre de bénéficier de formations à Internet et à l’informatique mais aussi vous créer une boîte mail si vous ne disposez pas d’ordinateur chez vous.
Le Centre d’action sociale de la Ville de Paris (CASVP) vous accompagne dans votre apprentissage des nouvelles technologies informatiques, soit lors d’ateliers Internet en groupe qui se déroulent dans certains Clubs Seniors de la capitale (inscription gratuite), soit au travers des libres-services Internet.
Il s’agit d’espaces aménagés et équipés de micro-ordinateurs qui vous permettront de vous connecter à Internet pour naviguer sur le web ou de créer votre propre boîte aux lettres électronique pour recevoir et envoyer des courriels. Pour pouvoir en profiter, la réservation est obligatoire et gratuite auprès des clubs concernés.
Les centres d'action sociale d'arrondissement
Les clubs seniors du CASVP
Ces espaces gratuits ont pour vocation de permettre à tous les Parisiens d’être égaux face aux nouvelles technologies et d’apprendre l'informatique. Certains espaces publics numériques proposent des cours spéciaux pour les seniors débutants.
Vous trouverez des renseignements sur les EPN auprès de votre Mairie d’arrondissement ou du Point Paris Émeraude de votre arrondissement.
Les Espaces publics Numériques (EPN)
Les CLIC Paris Émeraude
Certaines bibliothèques municipales proposent également des accès libre et des formations à Internet en fonction de votre niveau.
Liste des bibliothèques proposant des ateliers multimédia
CDCA
Le Conseil départemental de la citoyenneté et de l’autonomie (CDCA) est une instance consultative et un lieu de dialogue, d’information et de réflexion, en concertation avec les professionnels et les principaux organismes chargés de mettre en œuvre les actions départementales en faveur des personnes âgées et des personnes en situation de handicap..
Le Conseil départemental de la citoyenneté et de l’autonomie (CDCA) a été créé par la loi relative à l’adaptation de la société au vieillissement du 28 décembre 2015. Le CDCA résulte de la fusion du Comité Départemental des Retraités (CODERPA) et du Conseil Départemental des Personnes Handicapées (CDCPH). Le CDCA de Paris a été installé le 18 décembre 2017.
Le CDCA de Paris est présidé par Anne HIDALGO, présidente du Conseil départemental, représentée par deux adjoints au Maire, Pénélope KOMITES, en charge de l’innovation, de l’attractivité, de la prospective Paris 2030, de la Résilience, de l’accessibilité universelle et des personnes en situation de handicap et Véronique LEVIEUX, en charge de seniors et des solidarités entre les générations.
Il regroupe les membres de deux formations spécialisées : une formation relative aux personnes âgées et une formation relative aux personnes handicapées. Chaque formation est répartie en quatre collèges ; le 4ème collège étant commun :
•1er collège : les représentants des usagers, de leur famille et de leurs aidants (1/3 des sièges)
•2nd collège : les représentants des institutions (Agence Régionale de Santé, Direction Départementale de la Cohésion Sociale, Conseil Départemental, Caisse Nationale d’Assurance Vieillesse, Rectorat d’Académie…)
•3e collège : les représentants des organismes et professionnels
•4e collège : les personnes physiques ou morales concernées par les politiques de l’autonomie
Chaque formation spécialisée est sous la présidence d’une Vice-présidente élue issue du 1er collège représentant les usagers. A Paris, il s’agit de Maud GILOUX, représentante CFE-CGC, pour la formation personnes âgées et de Yvonne KASPERS- SCHOUMAKER, représentante de l’APEI75-les papillons blancs, pour la formation personnes handicapées.
Les membres du conseil sont nommés par arrêté du président du Conseil départemental. Le CDCA compte 96 membres, élus pour trois ans. Le CDCA de Paris a renouvelé sa composition en juin 2021.
Vous pouvez retrouver la composition intégrale du CDCA de Paris en cliquant ici.
Cette instance a pour ambition de renforcer la démocratie participative au niveau local et de faciliter la co-construction des politiques publiques territoriales en concertation avec les personnes âgées et handicapées et leurs proches, les représentants institutionnels locaux et les professionnels du secteur de l’âge et du handicap. Cette instance permet d’allier l’expérience des usagers à l’expertise des professionnels afin d’évaluer les besoins puis de proposer des initiatives adaptées.
Le CDCA est compétent en matière de prévention de la perte d'autonomie, accompagnement médico-social, accès aux soins et aux aides humaines et techniques, accessibilité, logement, habitat collectif, transport, urbanisme, scolarisation, intégration sociale et professionnelle, accès à l'activité physique, aux loisirs, à la culture, au tourisme.
Le rôle du CDCA est d’émettre des avis et des recommandations. Il peut débattre sur tout sujet relatif aux politiques de l’autonomie et de la citoyenneté des personnes âgées et des personnes en situation de handicap. Par exemple, en 2020, le CDCA a émis un avis favorable sur le programme coordonné des financeurs 2020-2025, a dressé des préconisations pour préparer la sortie du confinement lors de la crise sanitaire, a participé à l’élaboration du schéma seniors à Paris 2022-2026 et la stratégie handicap et accessibilité universelle 2022-2026, s’est mobilisé pour apporter un retour d’expériences dans le cadre du plan vélo..
Télécharger l'avis du CDCA sur le projet régional de santé.
Le CDCA se réunit en formation plénière au moins deux fois par an. Il peut aussi se réunir en formation spécialisée (personnes âgées ou personnes en situation de handicap). Un bureau de 12 membres issus du conseil se réunit régulièrement pour suivre et faciliter l’avancement des groupes de travail constitués à son initiative auxquels sont invités à participer toute personne qualifiée. Des sujets variés sont abordés : logement-habitat, l’isolement des personnes âgées, le fonctionnement des conseils de la vie sociale dans les EHPAD ….
Le secrétariat et l’animation de l’instance sont confiés à la Direction des Solidarités, Sous-direction de l’autonomie.
CDCA de Paris
Tél. : 01.43.47.71.40
Courriel : qnfrf-frpergnevng-pqpn@cnevf.se[dases-secretariat-cdca puis paris.fr après le signe @]
Votre avis nous intéresse !
Ces informations vous ont-elles été utiles ?
Attention : nous ne pouvons pas vous répondre par ce biais (n'incluez pas d'information personnelle).
Si vous avez une question, souhaitez un suivi ou avez besoin d'assistance : contactez la Ville ici.